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体調管理なくして東大合格なし!

体調は体と心(頭)、やる気、モチベーションも含みます。油断すると崩れやすい体調を常に整えることが受験を勝ち得るのには大変重要かつ必要です。

◆生活の良いリズムを作る

人生にとって受験は、ほんの短い一瞬のことです。あっという間に過ぎ去ってしまいます。でも、実際、今現在受験に直面している受験生にとっては受験を直前に控えたり、受験が迫ってきたと感じるまでは、とっても長く感じる人もいるようです。受験がまだ見えていないからそのように感じるようです。
特に、そのような人は注意が必要です。

◎受験勉強と睡眠・食事・休憩(リラックス・楽しみ)のバランスが大切です。

東京大学の挑戦には充実した気力で。体調管理が基礎の基礎。

睡眠食事休養


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